BeyondNow Självmordsförebyggande säkerhetsplan: En livlina i din ficka
Om du eller någon nära dig kämpar med självmordstankar är BeyondNow Suicide Safety Plan ett kraftfullt verktyg för att hjälpa till att skapa en säkerhetsplan och ge stöd. Utvecklad av Beyond Blue Limited i samarbete med Monash University och personer som har upplevt självmordstankar, syftar denna app till att vara en livlina i din ficka.
BeyondNow låter användare skapa en personlig säkerhetsplan, där man beskriver varningssignaler, hanteringsstrategier, anledningar att leva och sätt att skapa en trygg miljö. Appen är bekväm och konfidentiell, vilket säkerställer att din plan är tillgänglig och redigerbar när som helst. Dessutom kan du dela en kopia av din plan med betrodda vänner, familj eller hälso- och sjukvårdspersonal för ytterligare stöd.
Det är viktigt att notera att BeyondNow inte är avsedd att ersätta professionell hjälp, utan snarare att användas som en del av en övergripande strategi för mental välbefinnande och säkerhet. Det rekommenderas att arbeta med en hälso- och sjukvårdspersonal eller stödperson för att skapa planen när du är lugn och avslappnad.
Ladda ner BeyondNow idag och ge dig själv eller någon du bryr dig om en livlina i deras ficka.
