Säkerhetsplan för självmord med BeyondNow
BeyondNow är en gratis app för iPhone som syftar till att hjälpa användare att skapa en personlig säkerhetsplan för att hantera självmordstankar. Appen ger en plattform för att lista varningssignaler, copingstrategier och skäl att leva, samt sätt att göra sin omgivning säkrare. Genom att samla dessa resurser i en användarvänlig miljö kan användare enkelt redigera och komma åt sin plan när som helst. Dessutom kan de dela sin plan med pålitliga vänner, familj eller vårdpersonal för att få stöd.
Mest rekommenderade alternativet
Appen är utformad för att komplettera en övergripande strategi för psykiskt välbefinnande och säkerhet, och rekommenderas att användas i samarbete med en vårdprofessionell. BeyondNow är ett verktyg som utvecklades genom samarbete med personer med erfarenhet av självmordstankar och är en del av en större insats för att erbjuda stöd och resurser till dem i kris. Det är viktigt att notera att appen inte är avsedd som det enda stödet vid självmordstankar.
